Masaż dźwiękiem czy kąpiel w dzwiękach?

Wyjaśniamy! ��

Masaż dźwiękiem to indywidualne spotkanie, podczas którego dźwiękoterapeuta układa misy na

Twoim ciele i wydobywa z nich dźwięki za pomocą pałeczek.

Drgania instrumentów oddziałują na ciało silniej, ponieważ misy są umieszczone bezpośrednio na nim lub w bardzo małej odległości.

Taki masaż trwa około 50 minut i obejmuje całe ciało.

Kąpiel w dźwiękach mis i gongów jest formą relaksacji grupowej, podczas której kilka osób kładzie się na matach i słucha dźwięków instrumentów relaksacyjnych z odległości paru metrów.

Radzimy mieć na sobie wygodną, nie krępującą ruchów, ciepłą odzież.

Podczas takiej sesji możecie usłyszeć wiele innych instrumentów poza misami i gongiem wietrznym.

Relaksacja może trwać nawet półtorej godziny, często towarzyszy jej też medytacja prowadzona przez dwiękoterapeutę podczas grania.

Czasem zdarza się, że terapeuci grają wspólnie, takie sesje potrafią trwać nawet całą noc!

Wspaniałą okazją do zorganizowania relaksującej kąpieli w dźwiękach jest pełnia lub nów księżyca,

kiedy jesteśmy znacznie bardziej wrażliwi i głębiej wszystko odczuwamy.

Spotkaj się z terapeutą na masażu dźwiękiem, albo zabierz grupkę przyjaciół i zrelaksujcie się

wspólnie podczas kąpieli w dźwiękach tych niezwykłych instrumentów!

.